등산모임에서 다이어트약 얘기가 나왔다. 무릎 안좋은 사람들이 살부터 빼야 부담이 준다고. 나도 요즘 무릎이 예전 같지 않아서 솔깃하긴 한데, 약 먹고 어지럽다는 얘기도 있어서 산에서 그러면 큰일이다 싶어 망설여진다. 몸무게보다는 스트레칭이랑 영양제로 버텨볼까 싶기도 하다.
등산모임에서 다이어트약 얘기가 나왔다. 무릎 안좋은 사람들이 살부터 빼야 부담이 준다고. 나도 요즘 무릎이 예전 같지 않아서 솔깃하긴 한데, 약 먹고 어지럽다는 얘기도 있어서 산에서 그러면 큰일이다 싶어 망설여진다. 몸무게보다는 스트레칭이랑 영양제로 버텨볼까 싶기도 하다.