작년에 두번 끊고 합쳐서 한 다섯번 갔나ㅋㅋㅋ 이번에 또 6개월 끊음. 1월이라 사람 미어터지는데 러닝머신 자리 잡기도 힘들고 기구는 다 차있음
3일 갔는데 다음날 허벅지 알 배겨서 계단 내려갈때 곡소리 남ㅠㅠ 근데 막상 운동 끝나고 나오면 기분은 좋아서 이거때문에 계속 가게되는듯. 문제는 이 의지가 보통 2주를 못넘긴다는거
이번엔 그냥 가서 30분 걷기만 하고 와도 성공으로 치기로 함. 목표 낮춰야 오래간다는걸 세번만에 깨달음
작년에 두번 끊고 합쳐서 한 다섯번 갔나ㅋㅋㅋ 이번에 또 6개월 끊음. 1월이라 사람 미어터지는데 러닝머신 자리 잡기도 힘들고 기구는 다 차있음
3일 갔는데 다음날 허벅지 알 배겨서 계단 내려갈때 곡소리 남ㅠㅠ 근데 막상 운동 끝나고 나오면 기분은 좋아서 이거때문에 계속 가게되는듯. 문제는 이 의지가 보통 2주를 못넘긴다는거
이번엔 그냥 가서 30분 걷기만 하고 와도 성공으로 치기로 함. 목표 낮춰야 오래간다는걸 세번만에 깨달음

건강매거진 · 피부과

건강매거진 · 피부과
이 통증 도대체 언제 끝나냐?
건강 고민·일상
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손목보조기 찬 지 두 달째인데 아직도 밤에 저려서 깬다
건강 고민·일상
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오늘 진짜 좀 별로였음
베스트 · 건강 고민·일상
추천 59 · 댓글 4
오늘 병원 대기 꼴 보니 답 나오더라
베스트 · 자유
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