과민성방광 때문에 화장실 들락거린지 반년째에요. 호박즙도 먹어보고 케겔운동도 해보고 카페인도 끊어봤는데 드라마틱하게 좋아지진 않네요 ㅠㅠ 그래도 안 하는것보단 나은 것 같아서 계속 하는 중