요즘 자다가 한두 번씩 깨서 화장실을 가요. 마흔 넘으면서 슬슬 이런가 싶기도 하고.. 저녁에 물 많이 마신 날은 세 번도 가더라구요.

그렇다고 저녁부터 물을 아예 안 마시자니 입이 마르고 그것도 영 별로네요. 자기 전에 카페인은 안 먹은 지 꽤 됐는데도 그래요.