다들 언제부터 일이 일처럼만 느껴지기 시작하셨나요

쉬는 날도 안 쉬어지는 거 ㄹㅇ..

저도 영상의학과에서 한동안 딱 그랬었어요, 몸보다 머리가 먼저 무뎌지는 느낌이 제일 버겁더라고요. 너무 오래 가면 혼자 버티지 마시고 같은 팀 선생님들이랑 한번 털어놓아보셨으면 합니다.

반응이 먼저 무뎌진다는 게 핵심인 듯. 몸 힘든 건 차라리 티라도 나는데 그건 모르고 지나가요

덜 회복된 채로 돌아간다는 말 너무 정확해서 좀 찔리네요. 저도 출근길에 이미 지쳐있을 때 있음

저도 어느 순간부터 오늘도 버텼다만 남을 때가 있었는데, 그때가 몸보다 마음이 먼저 지쳤던 시기였던 것 같아요… 너무 오래 혼자 견디지 마시고, 진짜 푹 쉬어도 되는 틈을 꼭 한 번 만들어보셨으면 해요.

멍한 시간 길어질 때가 진짜 신호라던데

당직 끝나고 멍한 시간 길어지는 거 저도 요즘 그래요. 회복이 덜 된 채로 다음 근무 들어가는 게 제일 무서움ㅠㅠ

저도 어느 순간부터 퇴근해도 머리가 계속 병동에 남아 있는 느낌 들더라고요. 그때 진짜 번아웃 초입이구나 싶어서 쉬는 날엔 짧게라도 운동하면서 일부러 리듬 바꿨는데, 작성자님도 지금은 “내가 약해졌나”보다 “너무 오래 버텼나”를 먼저 봐야 할 때 같아요.

저는 이게 한 2년차쯤 확 오더라구요. 일이 익숙해진 게 아니라 그냥 감정을 꺼버린 거였음