종합병원 검사실 야간 당직 시작한 지 두 달 됐는데 낮밤 바뀌는 게 적응이 안 됨. 3교대인데 데이-나이트-오프 돌아갈 때마다 몸이 따로 노는 느낌. 나이트 끝나고 집 와서 자려고 하면 오히려 잠이 안 오고 오후 되면 죽을 것 같고.

커피로 버티다 보니까 위장도 안 좋아지는 것 같고. 페이는 당직수당 붙어서 데이만 도는 것보다 확실히 나은데 이게 오래 할 짓인가 싶을 때가 있음. 3교대 오래 하신 분들은 무슨 루틴으로 버티는지 궁금. 나이트 끝나고 암막커튼 친다고 해결될 문제가 아닌 듯.