샤워하고 나면 습관적으로 면봉으로 귀 파는 게 일상이었는데, 이게 귀지를 안쪽으로 더 밀어넣고 귀 안쪽 상처낼 수 있다는 걸 보고 끊어봤어요.

처음엔 귀 간지럽고 답답한 느낌이 한 달 정도 있었는데, 신기하게 그 뒤로는 별로 신경 안 쓰이더군요. 귀지는 원래 저절로 밖으로 밀려 나오는 거라 안 파도 된다고. 1년 가까이 안 팠는데 막히거나 한 적 없어요.

물 들어갔을 때만 귀 입구 쪽 살짝 닦는 정도. 귀가 꽉 막히고 안 들리면 그건 귀지 뭉친 거라 이비인후과에서 빼주는 게 안전하대요. 집에서 후비다가 더 깊이 넣은 적 있어서.. 이젠 그냥 둬요.