애기 키우다 보니까 요즘 제일 많이 드는 생각이 “이게 원래 다 이런 건가요?”예요. 감기 좀 지나가나 싶으면 콧물 다시 시작하고, 밤에 열 한번 오르면 저까지 잠을 못 자니까 괜히 하루종일 예민해지더라고요. 병원 다녀오고 약 먹이고 좀 괜찮아진 것 같다가도 며칠 뒤에 또 컨디션이 떨어지면 제가 뭘 놓친 건가 싶고요. 주변에서는 어린 아기들은 원래 잔병치레 많다고 하는데, 듣는 거랑 제가 직접 겪는 거랑은 느낌이 너무 다르네요.
특히 밤에 기침 심해지거나 열이 애매하게 오를 때가 제일 무서운 것 같아요. 응급으로 가야 하나, 조금 더 지켜봐도 되나, 이 판단이 제일 어렵더라고요. 낮에는 괜찮다가 꼭 새벽만 되면 보채고 달아오르는 느낌이라 저도 같이 멘탈이 흔들려요. 병원에서는 경과를 잘 보라고 하시는데, 초보 엄마 입장에서는 그 “잘 보는 것” 자체가 너무 어렵네요. 먹는 양, 자는 시간, 소변 기저귀 개수까지 다 신경 쓰게 되고요.
그리고 요즘은 몸 아픈 것도 걱정인데, 자주 아프면 애도 힘들고 저도 점점 겁이 많아지는 것 같아요. 혹시 면역이 약한 건가 싶다가도 또 크면서 나아질 수 있다고 하니 희망을 가져보게 되고요. 그래서 비슷하게 아기 잔병치레 자주 겪으신 분들은 어느 시기쯤 좀 덜해졌는지 궁금해요. 집에서 관리할 때 이건 좀 도움이 될 수 있었다 싶은 거 있으셨나요? 가습이나 수분 보충, 수면환경 같은 것도 체감 차이가 있었는지 듣고 싶어요.
저처럼 사소한 증상에도 마음이 덜컥 내려앉는 분들 계신가요? 제가 너무 예민한 건지, 아니면 다들 이렇게 지나가는 건지 요즘 자꾸 생각하게 되네요. 혹시 비슷한 경험 있으셨던 분들 있으면, 병원 갈 타이밍 잡는 기준이나 밤에 덜 불안해지는 방법 좀 나눠주세요. 지금은 괜찮다가도 또 언제 아플지 몰라서 마음이 계속 조마조마하네요.