재택근무 시작하고 나서부터 왼쪽 엉덩이 옆쪽 뼈 부분이 시큰거려요. 한 자세로 오래 앉아있다 일어날 때 특히 그래요. 다리로 뻗치진 않고 딱 엉덩이 옆에만요.

의자가 문제인가 싶어서 방석도 바꿔봤는데 비슷하네요. 고관절 쪽 문제인지 그냥 근육이 뭉친 건지 모르겠어요. 스트레칭 영상 찾아보면 비둘기자세 같은 거 나오던데 따라하면 좀 시원하긴 해요.