왼쪽 어깨가 뒤로 안 돌아간 지 두 달 됐어요. 머리 감을 때랑 등 긁을 때 깜짝깜짝 놀랄 정도로 아프더군요.

정형외과에서 오십견 초기라고 하면서 스트레칭이랑 주사 얘기를 하던데, 인터넷 찾아보니 어차피 시간 지나면 풀린다는 글이 많아서.. 그냥 버텨야 하나 싶다가도 밤에 어깨 때문에 잠 깨면 진짜 서럽네요ㅠㅠ

방치하면 굳어서 더 오래 간다는 말도 있고 헷갈려요.