달리기 시작한지 한달 됐는데 3km쯤 넘어가면 오른쪽 무릎 바깥쪽이 쑤셔요. 멈추면 괜찮아지는데 또 뛰면 같은 지점에서 아프고. 검색해보니 장경인대증후군 같은데 러너분들 이거 어떻게 극복하셨어요.

일단 쉬어야 하는건 알겠는데 이제 막 재밌어지는 참이라 아쉽네요ㅠ