역류성식도염 진단받고 PPI 계열 약 처방받아서 한 달 가까이 먹고 있는데 좋아졌다가 약 끊으면 또 올라와요. 자려고 누우면 명치 쪽이 화끈거리고 신물이 목까지 올라오는 느낌이 제일 괴로워요. 밤에 그것 때문에 두세 번씩 깨요ㅠ
커피 끊고 야식도 안 먹고 베개도 높였는데 큰 차이를 모르겠어요. 의사 선생님은 스트레스도 원인이라는데 일을 그만둘 수도 없고. 이거 원래 이렇게 오래 가는 병인가요. 약을 평생 먹어야 하는 건 아닌가 싶어서 좀 답답하네요.
PPI는 보통 2~3개월은 꾸준히 먹어야 점막이 회복되는 경우가 많대요. 한 달에 끊었다 먹었다 하면 효과가 잘 안 나는 거 같아요. 자의로 끊지 말고 선생님이랑 감량 스케줄 짜는 게 나아요
베개 높이는 것보다 침대 머리쪽 다리를 받쳐서 상체 전체를 기울이는 게 훨씬 낫다고 해서 해봤는데 저는 효과 봤어요. 베개만 높이면 목만 꺾이더라구요
저 4년째 달고 살아요.. 약 끊으면 바로 재발하는 거 너무 공감돼요. 누울 때 올라오는 거면 자기 3~4시간 전엔 아무것도 안 먹는 게 그나마 도움 됐어요. 물도요
