작년에 코로나 한번 세게 앓고 나서 그 뒤로 예전 같지 않아요. 계단 두 층만 올라도 숨이 헐떡거리고 가슴이 답답한 느낌. 내과 가서 폐기능이랑 심전도 봤는데 큰 이상은 없대요.
롱코비드라는 게 이런 건가 싶기도 하고. 그냥 운동을 안 해서 체력이 떨어진 건지 구분이 안 가네요. 천천히라도 걷기 다시 시작해보려구요
작년에 코로나 한번 세게 앓고 나서 그 뒤로 예전 같지 않아요. 계단 두 층만 올라도 숨이 헐떡거리고 가슴이 답답한 느낌. 내과 가서 폐기능이랑 심전도 봤는데 큰 이상은 없대요.
롱코비드라는 게 이런 건가 싶기도 하고. 그냥 운동을 안 해서 체력이 떨어진 건지 구분이 안 가네요. 천천히라도 걷기 다시 시작해보려구요
저도 코로나 후에 한동안 그랬어요. 검사상 이상 없으면 무리하지 말고 진짜 천천히 강도 올리는 게 답이래요. 갑자기 운동 빡세게 하면 오히려 더 처지더라구요

건강매거진 · 피부과

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