40대 중반 혈압 140 넘는데 약 시작 망설여져요

평생 먹는다는 게 무서워서 안 먹고 버티다가 더 큰일 나는 게 진짜 위험한 거예요.. 혈압 높은 채로 방치하면 혈관이 망가지니까. 일단 시작하고 관리하면서 줄여나가는 걸로 생각하세요

집에 혈압계 하나 두고 아침저녁 재보세요. 병원에서만 오르는 백의고혈압일 수도 있어서 며칠 기록해서 보여드리면 판단에 도움 된다고 하더라구요

약이 혈압을 낮춰주는 거지 고혈압을 '치료'하는 건 아니라서 끊으면 다시 오르는 경우가 많은 거예요. 근데 비만이나 짠 식습관이 원인이고 그걸 확실히 고치면 줄이거나 끊는 사람도 있어요. 본태성이면 평생 가는 경우가 많구요