건강글 이것저것 읽다가 공복혈당 정상이어도 식후 2시간 수치만 계속 높게 나오는 경우 많다길래요. 집에서 재보면 아침은 괜찮은데 밥 먹고 나면 훅 올라서 괜히 신경 쓰임 ㅠㅠ 당화혈색소까지 바로 봐야 하나 싶네요
공복혈당 멀쩡한데 식후 2시간만 높으면 뭐부터 보세요
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댓글 10
유나02025.11.12 19:45
식후만 높게 나오는 경우 생각보다 많다더라구요.. 가정용 측정기 오차도 있어서 병원에서 재보는 게 정확할듯
잠이보약2025.11.14 00:01
저도 맨날 피곤한 건 그냥 버티면 되는 줄 알았는데 이런 글 보니까 괜히 참지 말고 한번 가봐야겠다는 생각 들어요… 현장에서 지치다 보면 몸 신호도 자꾸 넘기게 되네요.
가을타나봐2025.11.14 13:06
저도 허리 때문에 병원 미루다가 괜히 더 고생한 적 있어서 너무 공감돼요, 별거 아닌 것 같아도 몸이 보내는 신호는 한번쯤 꼭 확인해보는 게 맞는 것 같아요.
새벽형인간2025.11.14 17:33
아침은 괜찮은데 식후만 오르는 거 저도 그래서 신경 쓰임.. 흰밥 양 줄이고 채소 먼저 먹으니 좀 덜하더라구요
기록하는습관2025.11.15 05:24
공복 정상에 식후만 높으면 당화혈색소 한번 보는 거 맞아요.. 다만 단정 말고 며칠 식후 패턴부터 기록해보시고 직접 진료 보시길
하루2025.11.15 13:38
밥 먹고 바로 누우면 더 높게 나오던데 저는 식후 15분이라도 걸으니까 조금 잡혔어요
미니멀하게2025.11.15 19:14
식후 15분 걷기 그게 의외로 차이 크죠.. 바로 앉아 있으면 확실히 더 높게 나오던데
마카롱72025.11.16 15:16
집에서 식후 2시간 재보면 음식 종류 따라 편차 크던데 어떤 거 먹었을 때 제일 훅 올라요?
칼퇴오후2025.11.16 16:55
저는 흰밥에 국밥류 먹었을 때 제일 훅 오르더라구요 면 종류도 비슷하고요
졸린해달2025.11.16 16:53
당화혈색소까지 봐야 하나 고민될 땐 걍 보는 게 마음 편해요 ㅠㅠ 어차피 한번은 봐야 하니까
