치료 2년차쯤 되니까 궁금해지는 것들

갑자기 확 올라오면 처음으로 돌아간 것 같은 그 허무함 ㅠ 저도 그럴 때 제일 무너졌어요

저도 뭔가 괜찮다가 갑자기 예전처럼 흔들리면 더 불안할 것 같아요… 혹시 이런 들쑥날쑥한 시기도 치료 과정에서는 자연스러운 편이었는지 다들 비슷하게 겪는지 궁금해요.

근데 그렇게 돌아간 것 같아도 다시 가라앉는 속도가 예전보다 빠르지 않으세요? 그게 쌓인 거더라구요

저도 말티즈랑 둘이 살면서 컨디션 들쑥날쑥한 날엔 괜히 더 예민해지는데, 글 보니까 좋아지는 과정 자체가 원래 파도처럼 오는 걸 수도 있겠다는 생각이 들었어요. 2년 버텨오신 것만으로도 정말 많이 잘하고 계신 것 같아요.

저도 혈압약 먹으면서 컨디션 출렁이는 날 있거든요. 좋아졌다가 또 올라오는 거 생각보다 흔한 것 같아요. 너무 처음으로 돌아간 거라고만 보진 않으셔도 될 듯요.

저도 애 둘 키우면서 불안 올라오는 날엔 다시 제자리인가 싶어 괜히 더 무너지더라고요. 그래도 예전이랑 다르게 내 상태를 알아차리는 힘이 생긴 것만으로도 분명 좋아지고 있는 과정인 것 같아요.

허무하다는 말 너무 와닿네요.. 직선으로 좋아지는 게 아니라 오르락내리락하면서 평균이 올라가는 거 같아요

예전처럼 바로 휘둘리진 않게 됐다는 그 변화가 사실 엄청 큰 거예요. 본인은 잘 못 느껴도..

2년차쯤 되면 다 나은 줄 알다가 한번 올라오면 배신감 들죠. 완치가 아니라 같이 다루는 거라 생각하니 좀 편해지더라구요