알약 처방받아서 먹는 종류인데 오전에 먹어도 밤에 누우면 심장이 두근거리고 잠이 안와 ㅠㅠ 새벽 3시까지 멀뚱멀뚱. 살은 좀 빠지는것 같은데 이게 잠 못자는거랑 맞바꾸는거면 의미가 있나 싶음.
입마름도 심해서 자다가 물 마시러 계속 깸. 효과 보겠다고 이러고 있는게 맞나 회의감 드는 밤이네
식욕억제제 먹으면 잠을 못잠
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댓글 5
팩트폭격기2026.05.20 05:00
그 계열 알약은 각성 성분이라 불면 두근거림 거의 따라온다고 보면 됨. 가능한 아침 일찍 복용하라고 하는것도 그 이유. 그래도 안 자지면 용량 조절 상담받는게 나음
현타온고양이2026.05.20 12:57
아침 일찍 먹으라는게 그 이유였구나.. 저녁에 먹어서 더 못잤나봄
뜨개질삼매경2026.05.21 22:28
심장 두근거림 지속되면 좀 무서운 신호일수도 있어. 무리하지 말고 한번 점검받아봐ㅠㅠ
혜린ee_2026.05.22 00:52
두근거림 지속되는거 진짜 무시하면 안될거같음 한번 점검받는게 맞지
그냥나2026.05.22 13:14
잠 못자면 오히려 살 안 빠진다던데... 수면이랑 식욕 호르몬이 엮여있어서. 본인한테 안 맞는듯하면 다른 방법도 고민해봐
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