작년 겨울에 그 펜으로 된 주사 4개월 맞아서 7키로 뺐었는데
끊고 두달만에 5키로 도로 쪘어 진짜 허무하다ㅋㅋㅋㅠ
맞을때는 배가 안고파서 적게 먹는게 너무 쉬웠는데 끊으니까 위장이 다시 깨어난 느낌? 폭식까진 아닌데 그냥 평소 양으로 돌아오니까 바로 찜
유지가 진짜 관건인거같아 약이 의지를 만들어주는건 아니더라
작년 겨울에 그 펜으로 된 주사 4개월 맞아서 7키로 뺐었는데
끊고 두달만에 5키로 도로 쪘어 진짜 허무하다ㅋㅋㅋㅠ
맞을때는 배가 안고파서 적게 먹는게 너무 쉬웠는데 끊으니까 위장이 다시 깨어난 느낌? 폭식까진 아닌데 그냥 평소 양으로 돌아오니까 바로 찜
유지가 진짜 관건인거같아 약이 의지를 만들어주는건 아니더라
헐 나 지금 3개월차인데 무섭다 끊을 생각하니까.. 그래도 빠진건 빠진거니까 너무 자책 말아요 다시 잡으면 되지
위로 고마워요ㅠ 그래도 식단 기록은 미리 해둘걸 후회중
맞아 끊을때 천천히 용량 줄이면서 운동 루틴 만들어놔야 한다더라 갑자기 딱 끊으니까 더 그런듯
갑자기 딱 끊는게 제일 위험한듯 천천히 줄이는게 맞아
저도 비슷한 경험.. 약 맞는 동안 식단 기록 습관이라도 들여놓는게 그나마 덜 찌는 방법이더라구요

건강매거진 · 피부과

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다이어트약 먹으면서 커피 끊어야 하나..
비만·다이어트약
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다이어트약 먹고부터 머리카락이 부쩍 빠지는 것 같음
비만·다이어트약
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베스트 · 건강 고민·일상
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