작년 여름에 땀 많이 차고 물놀이 다녀온 뒤에 방광염 제대로 고생해서 올해는 미리 겁부터 나네요. 날 더워지니까 벌써 신경 쓰여요.
젖은 수영복 오래 입고 있지 말라는 건 그때 배웠는데, 또 뭐 조심해야 할 게 있을까요. 미리 예방하고 싶어서요.
작년 여름에 땀 많이 차고 물놀이 다녀온 뒤에 방광염 제대로 고생해서 올해는 미리 겁부터 나네요. 날 더워지니까 벌써 신경 쓰여요.
젖은 수영복 오래 입고 있지 말라는 건 그때 배웠는데, 또 뭐 조심해야 할 게 있을까요. 미리 예방하고 싶어서요.
젖은 수영복은 물놀이 끝나면 바로 갈아입는 게 진짜 중요해요. 그리고 더워서 땀으로 수분 빠지는데 물을 덜 마시면 소변이 농축돼서 방광염 잘 와요. 여름엔 의식적으로 물 더 챙겨 마시세요
여름엔 땀 빠지는 거 생각 못 하고 물 덜 마시게 되는 게 함정이에요
저도 재발 잦은데 소변 오래 참는 게 제일 안 좋더라구요. 마려우면 바로바로 비우는 거 추천
마려우면 바로 비우기 이게 의외로 제일 안 지켜지더라구요
작년 고생을 해봐서 미리 챙기시는 거 현명하네요