손이 자꾸 떨리니까 별생각이 다 드네요

저도 예전에 잠 못 자고 커피 많이 마시면 손 떨림이 더 느껴져서 괜히 겁부터 나더라고요. 너무 혼자 검색만 하면서 불안 키우지 말고 며칠 생활패턴 체크해보시고 계속 신경 쓰이면 꼭 한번 진료 받아보세요.

커피 많은 날 더 떨린다면 카페인이랑 수면 영향일 가능성도 있긴 한데, 계속되면 한번 진료 보시는 게 마음도 편할 거예요

잠 못 잔 날 손 떨리는 거 저도 그래요. 며칠 푹 자보니 좀 덜하긴 했어요

한 번 신경 쓰이면 컵 들 때마다 또 떨렸나 확인하게 되는 거 진짜 공감ㅠ

피곤한 건지 스트레스인지 모를 때가 제일 찝찝하죠.. 저도 마우스 잡을 때 신경 쓰였던 적 있어요