식후 혈당 출렁일 때 다들 보정 언제 하세요?

같은 양인데 어떤 날은 늦게 올라오는 거 식사 구성이나 활동량 차이도 커요. 급보정은 저혈당 위험 있어서 천천히 보시는 게 맞고요

저도 급하게 보정했다가 저혈당 와서 식은땀 났던 적 있어요;; 그 뒤로 무서워서 천천히 봐요

저도 식후 숫자만 보고 급하게 보정했다가 저혈당 와서 그 뒤론 2시간 정도 흐름이랑 먹은 음식 먼저 같이 체크해요. 면이나 빵은 진짜 늦게 오를 때도 많아서 더 헷갈리더라고요.

출렁이는 날 보정 타이밍 정말 어렵죠ㅠ 저는 한 시간 더 보고 결정하는 편이에요

2~3시간 뒤 늦게 튀는 날은 지방이나 단백질 많이 드신 날인 경우 있더라구요. 기록 남겨보시면 패턴 보여요