갑상선기능저하 겪고 나서 요즘 제일 많이 드는 생각

며칠 훅 가라앉을 때 내가 뭘 잘못했나 싶다는 거 꼭 그렇진 않아요. 그냥 컨디션 사이클일 때도 많음

아침에 유독 못 일어나는 날 저도 메모해요. 나중에 보면 패턴이 좀 보이더라구요

피곤한 거 그냥 못 넘기게 된다는 말 진단받고 나면 다들 그렇게 되는 듯요

버티는 게 습관이었다는 거 ㅋㅋ 저랑 똑같음. 이제 안 좋으면 쉬는 게 맞는 건데 그게 또 잘 안 돼요

괜찮다가 갑자기 가라앉는 거 그 답답함이 제일 큰 것 같아요..

춥고 축 처지는 날 몸 신호로 받아들이는 거 잘하고 계신 거예요. 무시하면 더 오래가요