사무직인데 마우스 쓰는 오른손 엄지랑 검지 끝이 한 달 전부터 자주 저려요. 특히 새벽에 저려서 깰 때가 있고, 핸드폰 오래 들고 있으면 손이 멍해지는 느낌? 처음엔 혈액순환 안 되나 했는데 찾아보니 손목터널증후군 증상이랑 비슷하더라구요.

손목 받침대 사서 쓰고 스트레칭도 하는데 큰 차도는 없네요. 정형외과 가면 보통 어떻게 진행되는지 궁금해요. 바로 수술 얘기 나오는 건 아니죠..?