검사받고 왔는데 더 답답하네요

저도 몸은 바로 반응 안 해도 생활 습관을 꾸준히 잡아가면 조금씩 달라진다는 걸 느꼈어요. 무릎도 그렇게 조급하지 않게 관리하는 게 결국 제일 중요하더라고요.

저도 약국에 계시다 보면 무릎 불편하신 분들 많이 뵈는데, 이렇게 조급해하지 않고 꾸준히 해보신 게 참 중요했던 것 같아요. 결국 무리하지 않고 오래 가는 습관이 제일 무섭더라고요.

저도 몸은 한 번에 좋아지는 것보다 꾸준히 쌓였을 때 확 달라지는 느낌이 있더라고요. 무릎도 결국 생활습관이 중요하다는 말이 괜히 나오는 게 아닌 것 같아요.

괜찮은 척 하고 나와서 집에서 서러운 거 ㅠㅠ 저도 그래서 다음엔 보호자 같이 갔어요

딱 안 나오고 애매하다 그러면 차라리 뭐가 나온 것보다 더 신경쓰이죠.. 경과 보자는 경우도 많으니까 너무 혼자 곱씹지 마세요