혈압약 바로 먹어야 되나 고민돼요

이 정도면 괜찮겠지 하고 미루는 게 제일 무섭더라구요ㅠ 저도 운동 쉬고 카페인 늘면 바로 몸이 신호 오던데, 이번에 다녀오신 거 진짜 잘하셨어요.

집에서 잰 게 높았다 낮았다 하면 보통 며칠 같은 시간에 여러 번 재서 평균 보자고 해요. 회사만 가면 뻐근한 게 같이 있으면 그것도 같이 말씀드리는 게 좋아요

저도 뭐 하나 신경 쓰이면 괜히 미루다가 더 불안해지는 편이라 공감됐어요. 그래도 바로 다녀오셔서 다행이고, 생활습관 관리 팁 들으신 거 있으면 저도 괜히 궁금하네요.

저도 몸이 애매하게 보내는 신호는 괜히 넘겼다가 더 불안해지더라고요, 이렇게 바로 다녀오신 거 진짜 잘하신 것 같아요.

저도 당뇨 전단계라 혈압까지 같이 신경 쓰이더라고요ㅠㅠ 괜히 미루다가 더 불안해지는 마음 너무 공감돼요. 병원에서 생활습관은 어떤 것부터 먼저 바꾸라고 하셨는지 여쭤봐도 될까요?

저도 뭐 하나 신경 쓰이면 괜히 미루다가 더 불안해지는 편이라 공감됐어요. 경계성일 때 병원에서 생활습관은 어느 정도부터 바꾸라고 하셨는지 궁금하네요.

약 미루자고 하셨으면 일단 생활부터 보면서 며칠 더 재보는 거 같아요. 큰 병원은 그래도 안 잡히면 그때 가도 늦지 않다 하시던데요