비염 때문에 누우면 양쪽 코가 다 막혀서 어쩔 수 없이 입 벌리고 자요. 아침에 일어나면 입이 사막처럼 마르고 목도 칼칼함. 입에 붙이는 테이프도 사봤는데 코가 아예 막혀있으니까 숨이 안 쉬어져서 무서워서 떼버렸네요
옆으로 누우면 좀 낫다는데 자다보면 결국 똑바로 누워있고. 코막힘 자체를 해결 안 하면 의미가 없는 것 같아서 이번 주에 비염약 다시 처방받으러 가려구요. 자는 동안만이라도 코로 숨쉬고 싶다는 게 이렇게 간절할 줄이야.
비염 때문에 누우면 양쪽 코가 다 막혀서 어쩔 수 없이 입 벌리고 자요. 아침에 일어나면 입이 사막처럼 마르고 목도 칼칼함. 입에 붙이는 테이프도 사봤는데 코가 아예 막혀있으니까 숨이 안 쉬어져서 무서워서 떼버렸네요
옆으로 누우면 좀 낫다는데 자다보면 결국 똑바로 누워있고. 코막힘 자체를 해결 안 하면 의미가 없는 것 같아서 이번 주에 비염약 다시 처방받으러 가려구요. 자는 동안만이라도 코로 숨쉬고 싶다는 게 이렇게 간절할 줄이야.
자기 전에 식염수 스프레이로 코 한번 뚫고 옆으로 누우면 그나마 나아요. 근본은 비염치료가 맞는 듯
옆으로 눕는거 진짜 효과 있어요. 막힌쪽 위로 가게 누우면 좀 뚫리더라구요
입 마르는 거 진짜 고통이죠.. 저는 머리맡에 물 두고 자다 깰 때마다 한 모금씩 마셔요