약 먹을때 6kg 정도 빠졌는데 끊고 두달째 슬슬 다시 올라오는중이라 멘붕임ㅠㅠ 식욕 억제되던게 사라지니까 진짜 미친듯이 먹게 됨

약 먹는동안 식습관을 제대로 못 바꿔놔서 그런것 같기도 하고.. 그냥 약빨로만 버틴 느낌이라 후회됨. 다시 시작해야되나 고민중인데 평생 먹을것도 아니고 답답하다

끊고 유지 잘 하는 사람들은 도대체 뭐가 다른건지 모르겠음. 운동을 같이 했어야됐나