오늘은 천천히 걸었는데도 기분이 참 좋았네요

나도 오래 앉아있다가 한 번씩 천천히 걸으면 몸도 덜 뻐근하고 기분이 좀 풀리더라ㅋㅋ 자기 속도대로 움직이는 게 은근 제일 오래 가는 것 같음

저도 신혼 들어와서 집안일 하다 오래 앉아 있으면 몸이 더 무거워지더라고요. 무리하지 않고 자기 속도로 걷는 게 오래 가는 데 제일 좋은 것 같아요.

내 속도로 걸으니 붓기 덜하다는 거 알듯요. 다리 묵직한 날은 무리 안 하는 게 답인 것 같아요 ㅋㅋ