주변에서 다들 물 2리터 마시라는데 나는 하루에 텀블러 한번 채우는것도 까먹음. 화장실 자주 가는것도 귀찮고

근데 요즘 입술 자꾸 트고 소변색 진해진거 보고 좀 찔림

2리터가 국룰인가 아니면 그냥 목마를때 마시면 되는건가 진짜 모르겠음