충동구매로 LED 들어간 마스크 같은 거 사서 거의 매일 자기 전에 10분씩 한달 했는데 솔직하게 말하면 드라마틱한 변화는 없음ㅋㅋ

피부결이 약간 매끈해진 것 같기도 한데 이게 그냥 수면 잘 자서 그런 건지 마스크 때문인지 구분이 안 됨. 플라시보일 수도

장점은 그 10분 동안 폰 안 보고 강제로 누워있게 되는 거.. 그게 생활습관 잡히는 데는 도움됨

단점은 눈 부셔서 아이패치 꼭 해야되고 무겁고 끈 묶는 게 귀찮아서 자꾸 거르게 됨. 비싸게 주고 산 거치고는 손 잘 안 가는 중. 효과 본다고 단정은 못 하겠고 그냥 자기만족용 같음