요즘 일하기가 너무 버겁고 의욕이 안 생겨요. 주말에 쉬어도 회복이 안 되고요. 번아웃인가 싶어요. 책임감 때문에 티는 못 내고 꾸역꾸역 하고 있어요.

일단 작은 거라도 쉬는 시간을 확보하려 해요. 점심에 잠깐 산책이라도요. 근본적인 건 더 고민이 필요하지만요.

번아웃 겪고 극복하신 분들 경험 나눠주시면 큰 도움 될 것 같아요.