부산이라 그런지 여름만 되면 유독 퍼지는 느낌인데, 영양제도 브랜드보다 성분부터 보게 됨
종합비타민에 이것저것 따로 얹으면 겹치는 거 은근 많던데요. 많이 먹는다고 좋은 것도 아니고...
그래서 저는 1회분인지 1일 총량인지 먼저 보고, 부원료랑 당류도 한번 체크함
겉으로 싸 보여도 하루 2~3번 먹는 거면 결국 더 비싸서, 필요한 것만 추려 먹는 쪽이 편했어요 ㅋㅋ
영양제 살 때 저처럼 성분표부터 보는 분들한테 공유할 만한 것
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