내과 관련 글이나 기사 스크랩하다 보면 숫자 하나에 괜히 겁먹게 되는 내용도 많더라고요. 그래서 저는 제 경우에 바로 적용할 수 있는 생활관리 팁인지, 아니면 그냥 불안만 키우는 내용인지 먼저 나눠서 봅니다. 몸 상태는 사람마다 다를 수 있으니 너무 단정적으로 쓰인 글은 한 번 더 조심해서 읽게 되네요.