나만 이런가 했는데 약 끊고 한두달 지나니까 슬슬 다시 붙더라 ㅇㅇ 처음엔 괜찮은 척 했는데 식욕 올라오는 느낌이 은근 큼. 예전처럼 막 퍼먹은 것도 아닌데 몸무게가 천천히 오름. 그래서 좀 짜증났음 ㅋㅋ

동네 OO과 다닐 때도 들은 말이 유지가 더 어렵다 뭐 그런 쪽이었는데 진짜 그건 맞는 듯. 끊는 순간 끝 이런 건 ㄴㄴ 생활 패턴 같이 안 잡히면 다시 돌아오는 느낌 있었음. 난 특히 야식 한 번 터지니까 금방 흔들렸고

모 제품 먹을 때는 배고픈 게 덜해서 버텼는데 끊고 나니까 참는 게 그냥 다름. 의지 문제라기보다 몸 반응이 바뀐 느낌? 근데 이것도 사람마다 다르다더라. 주변엔 끊어도 유지 잘하는 사람도 있긴 했음 카더라 수준이지만

암튼 난 요요 쪽이었음 ㅠㅠ 그래서 아예 손 놓으면 안 되겠더라. 바로 다시 뭘 먹는다기보다 식단이든 운동이든 뭐 하나는 붙잡고 있어야 덜 오는 듯. 글쎄 나만 유독 심한 걸수도 있고ㅇㅇ