마음이 조급하거나 불안할 때 가사 없는 잔잔한 음악을 틀어두면 한결 가라앉더라고요. 빗소리나 피아노 연주 같은 거요. 저한텐 일종의 진정제 같아요.

반대로 기운 내야 할 땐 신나는 곡으로 분위기를 바꾸고요. 음악이 감정 조절에 꽤 도움이 되는 것 같아요.

여러분은 기분 따라 어떤 음악 들으세요?